Sport og friluftsliv

Alle de søder sager

Søde sager og sund kost er ligesom ying og yang. Det er de onde mod de gode i denne her situation, og der er mange som kæmper mod det onde hver dag. Ofte er fedme noget, som kommer fordi man er doven, og spiser alt for gode sager igennem dagen. Der er desværre også nogle, som ikke rigtig kan gøre for det, men det er kun en sjældenhed. Det er vigtigt at man husker, at der også skal nogle grønsager indenbors, og at man ikke kan leve på sukker. Det er ikke noget kroppen skal have alt for meget af, inden der begynder at ske negative ting i kroppen. Så det er vigtigt at holde en god balance med maden.

Vis mere
Close